Wat te doen bij online seksueel misbruik?

Praat erover met iemand die je vertrouwt. Je kunt bijvoorbeeld tegen iemand zeggen: “Ik zit in een situatie waar ik niet uit kom.” Je hoeft niet alles te vertellen, jij bepaalt wat je wanneer deelt. Het lucht vaak op om erover te praten, en samen kunnen jullie kijken wat een goede volgende stap kan zijn.

Heb je vragen over jouw situatie en/of praat je liever anoniem met iemand die hier kennis van heeft? Via de website Chat met Fier kom je in contact met experts. Hier werken hulpverleners van Fier, Centrum Seksueel Geweld en Helpwanted. Ben je jonger dan 18 jaar, dan mag je ook altijd bellen met De Kindertelefoon.

Als je wilt, kan er samen worden gekeken naar hulp die bij jou past. Je hoeft het niet alleen te doen.

Voelt de situatie niet meer veilig? Bijvoorbeeld omdat je met een loverboy te maken hebt, of omdat je door je familie bedreigd wordt? Verschillende organisaties bieden een veilige opvangplek.

Via de keuzehulp vind je welke organisaties voor jou klaarstaan met een luisterend oor, hulp en advies.

Het is inderdaad goed om iemand in vertrouwen te nemen over wat je meemaakt. Deel je verhaal bijvoorbeeld met je ouders, een goede vriend(in), een familielid of je huisarts.

Het kan zijn dat je niemand in je omgeving hebt bij wie je je verhaal kwijt kunt. Bijvoorbeeld omdat je ‘exposed’ wordt en dit niet aan je familie kunt vertellen, door familie-eer. Omdat je met een loverboy te maken hebt, of omdat het op school of bij vrienden niet veilig voelt. Deel je verhaal dan met een hulpverlener van bijvoorbeeld Fier, dit kan ook anoniem.

Fier werkt samen met het Centrum Seksueel Geweld, Helpwanted en Fonds Slachtofferhulp. Als jij het wilt, denken ze mee over hoe je uit de situatie van misbruik los kunt komen. Je hoeft niks. Er wordt goed naar je geluisterd en gekeken naar wat jij nodig hebt.

Voelt de situatie niet meer veilig? Bijvoorbeeld omdat je met een loverboy te maken hebt, of omdat je door je familie bedreigd wordt? Verschillende organisaties bieden een veilige opvangplek.

Via de keuzehulp vind je welke hulp het beste bij je past.

Online seksueel misbruik kan veel stress geven. Zo kun je bijvoorbeeld slechter slapen, veel boos zijn, of je afsluiten voor anderen. Of je gaat misschien steeds weer online op zoek naar jouw foto of video om de opmerkingen daarover te lezen.

Mogelijk heb je het gevoel dat je verschillende levens leidt. Dan doe je thuis bijvoorbeeld alsof alles oké is, terwijl je bedreigd wordt en uit angst foto’s blijft sturen. Dit gevoel noemen we ook wel dissociatie. Lees meer over dissociatie na een heftige gebeurtenis, of luister naar het verhaal van Roos op onze website WTFFF!?.

Het Centrum Seksueel Geweld biedt hulp bij psychische of emotionele klachten. Hier weten ze precies wat er nodig is om ervoor te zorgen dat je je weer goed voelt. Als je wilt, kan het Centrum Seksueel Geweld je ook helpen bij het doen van aangifte. Daarnaast kun je hier medische zorg krijgen, als je ook lichamelijk seksueel misbruikt bent.

Via de keuzehulp vind je welke hulp het beste bij je past. Of lees meer over de gevolgen van (online) seksueel misbruik.

Helpwanted helpt je graag met het – zoveel mogelijk – verwijderen van je foto of video van het internet. Je kunt met de hulpverleners van Helpwanted bellen (020-2615275) of chatten (open de chat op hun website). Als je wilt, kunnen zij je ook advies geven over verdere stappen die je kunt nemen. Ze denken bijvoorbeeld met je mee over een manier om het aan je ouders te vertellen.

Via de keuzehulp vind je welke hulp het beste bij je past.

Heb je een vermoeden dat iemand in je omgeving online seksueel misbruikt is of wordt? Of ken je iemand die hiermee te maken heeft gehad? Het kan lastig zijn om te weten hoe je iemand kunt helpen.

Ontdek onze informatie en tips voor hoe je iemand na online seksueel misbruik steunt. Meer tips vind je op onze website WTFFF!?.

Online seksueel misbruik kan diepe sporen nalaten en is strafbaar. Je kunt ervoor kiezen om aangifte te doen. Het is handig om dit zo snel mogelijk na het misbruik te doen, al kan dit vaak ook later nog. Ook mag je er altijd voor kiezen om een melding te doen.

Aangifte doen

Aangifte doen kan via de afdeling Zedenzaken van de politie, via 0900-8844 of door naar het politiebureau te gaan. Van seksueel misbruik kun je ook aangifte doen via Centrum Seksueel Geweld (0800-0188). Hier krijg je, als je dat wilt, direct ook andere hulp. Zoals een forensisch onderzoek of psychische hulp.

Je staat er niet alleen voor. Wil je weten hoe je aangifte doet, wat daarbij belangrijk is en wie voor jou klaarstaat met advies en hulp? En wil je weten wat je na de aangifte kunt verwachten? Hier vind je meer informatie.

Melding doen

Je kunt er ook voor kiezen om (eerst) een melding te doen. Bijvoorbeeld omdat je nog niet toe bent aan aangifte doen, of hierover twijfelt. Of omdat de situatie onveilig voelt, maar er (mogelijk) nog niets strafbaars gebeurd is. De politie en Slachtofferhulp Nederland denken graag met je mee en kunnen je uitleggen hoe het zit. En na je melding kan de politie een oogje in het zeil houden.

Hoe doe je een melding?

Melden kan bij de politie via 0900-8844 of via het meldformulier op de website. Doe je liever anoniem een melding? Dit kan bij Meld Misdaad Anoniem via 0800-7000 of via de website. Daarnaast kun je anoniem of onder je eigen naam een melding doen bij Centrum Seksueel Geweld (0800-0188).