Praten over seksualiteit

Praten over seksualiteit is ingewikkeld. Zeker als je met je eigen kind over dit onderwerp wil praten. Toch is het enorm belangrijk om onderwerpen als seksualiteit, relaties en weerbaarheid al op de jonge leeftijd te bespreken.

Zo ontstaat er geen schaamte rondom het onderwerp en hebben kinderen het gevoel alles te kunnen bespreken. Ook zorgt praten over seksualiteit en lichamelijke keuzevrijheid ervoor dat kinderen goed in staat zijn om hun grenzen aan te geven op momenten dat dit nodig is.

De Week van de Lentekriebels

Elk jaar in maart is het de Week van de Lentekriebels. Tijdens deze week wordt er op het basisonderwijs en speciaal onderwijs lesgegeven over weerbaarheid, relaties en seksualiteit. Het thema van 2025 is: Respect. Kinderen leren over seksueel grensoverschrijdend gedrag en in het bijzonder over toestemming vragen en geven, oftewel consent.

Door de laagdrempelige insteek durven kinderen op deze manier eerder vragen te stellen over seksualiteit. Ze worden weerbaarder op dit gebied en durven anderen aan te spreken op ongewenst gedrag. Naast dat het fijn is dat deze belangrijke thema’s breed gedragen worden binnen het onderwijs, biedt het ook voor ouders de mogelijkheid om hierop in te haken en dit thuis te bespreken. Lees hier meer over de Week van de Lentekriebels.

Hoe praat ik met mijn kind over seksualiteit?

Als ouder kennen we het gevoel allemaal wel. Dat je het moeilijk of ongemakkelijk vindt om met je kind over seksualiteit te praten. Zeker wanneer je kind nog erg jong is. Je voelt al snel de drang om niet over het onderwerp te praten en het te parkeren voor een later moment. Maar je kind het gevoel geven dat het overal over kan praten met jou is ontzettend belangrijk.

Laat je kind dan ook regelmatig weten dat je altijd openstaat voor vragen of een gesprekje. Probeer het ook niet te groot te maken voor jezelf. Gebruik humor bij het praten over relaties en seksualiteit. Vertel over lichamelijke keuzevrijheid en laat hier geen schaamte over bestaan. Begin op een luchtige manier over het onderwerp. Haak bijvoorbeeld in op een nieuwsbericht, een televisieprogramma of de Week van de Lentekriebels. Meer tips voor ouders vind je op deze pagina van seksuelevorming.nl.

Verder kan je ook een kijkje nemen op de website van Kikid, zij geven 'lessen voor het leven', onder andere over relaties en seksualiteit voor leerlingen van 10 t/m 21 jaar.

Voorleesboekje Nee is oké

Om seksualiteit en lichamelijke keuzevrijheid op een luchtige manier met je kind te bespreken, heeft Fonds Slachtofferhulp het voorleesboekje Nee is oké ontwikkeld. Het boekje is geschreven vanuit de belevingswereld van kinderen en leert hen op een speelse manier over grenzen aangeven en ‘nee’ zeggen. Het boekje is geschreven voor kinderen van 4 t/m 8 jaar.

Bestel Nee is oké

Bestel het voorleesboekje Nee is oké via de website van Fonds Slachtofferhulp.

Ga naarFonds Slachtofferhulp

Lees verder

Wat te doen bij seksueel misbruik?

Welke gevolgen kan seksueel misbruik hebben? En wat als je een veilige opvangplek nodig hebt? Op deze pagina vind je antwoord op dit soort vragen.

Wat te doen bij online seksueel misbruik?

Online seksueel misbruik: ontdekt wat je moet weten, hoe jij jezelf kunt beschermen en waar jij hulp kunt vinden. Vind informatie over hoe je online seksueel misbruik kunt herkennen, voorkomen en actie kunt ondernemen.

Hoe help ik iemand die te maken heeft (gehad) met seksueel misbruik?

Hoe help ik iemand die te maken heeft (gehad) met seksueel misbruik? Op deze pagina lees je wat jij als naaste wel en beter niet kunt doen om een slachtoffer te helpen.

Hoe gaan loverboys en lovergirls te werk?

Het is handig om te weten hoe loverboys en lovergirls te werk gaan. Dit helpt je om een loverboy of lovergirl te herkennen.

Jouw recht op schadevergoeding als slachtoffer

Als je een ongeluk, misdrijf of medische fout hebt meegemaakt heb je in sommige gevallen recht op schadevergoeding. Het is belangrijk om te weten waar je aan toe bent en wat je mogelijkheden zijn. Dit artikel geeft je een overzicht van de meest voorkomende situaties en wat je kunt doen als de dader jouw schadevergoeding niet kan betalen.

De hele dag kijken naar kinderporno, op zoek naar die ene aanwijzing

130 kinderen wist de politie het afgelopen jaar te identificeren als slachtoffer van seksueel misbruik in Nederland. Lees hier verder.

Grenzen aangeven, hoe doe je dat?

Een grens is een manier om aan te geven wat jij wel en niet prettig vindt. Toch kan het soms lastig zijn om grenzen aan te geven. Wij helpen je graag, zodat jij beter je grenzen kunt aangeven.

Schuld en schaamte na seksueel misbruik

Schuld- en schaamtegevoelens komen veel voor na seksueel misbruik. Misschien denk je dingen zoals ‘waarom heb ik dit toegelaten’ of ‘ik had inderdaad ook geen sexy kleding moeten dragen’. Wij leggen je meer uit.

Date rape: wat is het en hoe kan je het voorkomen? 

In dit artikel leggen wij je onder andere uit wat date rape is en wat je kan doen als je hier slachtoffer van bent.

Wat betekent seksuele uitbuiting?

In dit artikel vertellen wij je meer over wat seksuele uitbuiting is, hoe dit herkent, welke vormen van seksuele uitbuiting er zijn en welke straffen.

Wat is cognitieve dissonantie?

Slachtofferschap en cognitieve dissonantie kan met elkaar te maken, sterker nog, veel slachtoffers krijgen hier na een traumatische gebeurtenis mee te maken. In dit artikel leggen wij uit wat cognitieve dissonantie is.

Nee is oké: kindermisbruik voorkomen

Hier vind je informatie over het voorleesboekje 'Nee is oké' van Fonds Slachtofferhulp. Ontwikkeld om kinderen te beschermen tegen kindermisbruik.

Wat zijn de gevolgen van (online) seksueel misbruik?

Seksueel misbruik is heel heftig om mee te maken. Hier kan je lichamelijk en psychisch last van hebben. Lees hier meer over de gevolgen en wat je er tegen kunt doen.

Hoe steun je jouw kind na seksueel misbruik?

Hoe krijg je als ouder weer grip op je leven nadat je kind seksueel misbruikt is. En hoe help je jouw kind zo goed mogelijk?

Hoe herken je kindermisbruik?

Heb jij een vermoeden van kindermisbruik? Hoe herken je tekenen van seksueel misbruik van een kind? Wat zijn de signalen? Vind de juiste hulp en informatie.

Vertel ons wat je vindt van deze website